6 речей, яких слід уникати після розставання



Він пішов, голосно гримнувши дверима. ”Життя скінчилося, я — нікчема, не варта навіть доброго слова”. Озирнися довкола, це не кінець, а тільки початок нового життя. Проте розпочати його потрібно правильно, уникнувши певних помилок та зробивши висновки.

З’ясування стосунків

Першим бажанням після розриву буде зателефонувати подрузі, поплакатися за келихом-другим вина. Коли розкутість, підігріта алкоголем, отримає перемогу над здоровим глуздом, більшість з нас починає телефонувати колишньому та з’ясовувати стосунки. Адже ти ж тільки зараз зрозуміла, “яке воно нікчемне, недолуге тощо”, бо раніше буда засліплена коханням.

Зупинись. Не потрібно мчати стрімголов до нього на роботу та верещати на весь офіс. Не варто підстерігати його біля під’їзду та вдивлятися у його вікна, прагнучи побачити там знайому постать. Think twice! Так-так, перш ніж щось робити, двічі (а краще, тричі) подумай.

Листи, коменти, мрії

Якщо розставання було занадто болючим, варто видалити його номер телефону, припинити всілякі розмови у соцмережах, коментування його фото тощо. Не потрібно постійно розпитувати ваших загальних друзів про його нову дівчину, про те, куди він ходить та де відпочиває. Тримай себе в руках!

Втамувавши біль, варто замислитися, чому ваші стосунки припинили існування, що було причиною, та зробити висновки. Дівчата дуже часто починають подумки повертати колишнього, малюють собі вигадані картини примирення та нового примарного майбутнього. 

Звичайно, не можна однієї миті взяти й забути про коханого, проте пам’ятай, що чоловіки люблять самодостатніх, впевнених у собі жінок. Немає потреби давати колишньому привід думати, начебто без нього твоє життя втратило сенс.

Кар’єра — стоп!

Іноді недалекоглядні дівчата необережно заводять стосунки на роботі. Так, це помилка, ніколи не варто змішувати кар’єру і кохання. 

Проте, якщо вже так сталося, намагайся мінімізувати спілкування. Не варто піддаватися спокусі відразу звільнятися, ні, треба боротися за своє місце під сонцем! Чому ти маєш принести в жертву йому ще й свою кар’єру? Не роби цього. 

Сльози, мольби, прохання про повернення

Пам’ятай: будь-який вчинок приниженої чоловіком жінки надзвичайно лестить його самолюбству. Не смій ридати в присутності колишнього, не питай його, чому він так вчинив, “як він міг”? Не смій його молити про повернення.

Якщо чоловік має хоч трохи благородства, через деякий час він може перепросити за свої помилки та намагатися зберегти дружні стосунки. В такому випадку варто взяти себе в руки, заспокоїтися, не лити сльози та не питати, чи можна все розпочати знову. Ніяких других шансів!

Вчини, як справжня леді: подякуй за ті емоції та почуття, що були між вами, за приємні моменти, посміхнись та… крокуй вперед! Минулого не існує, є тільки майбутнє!

Я не варта нічого”

Здоровий егоїзм понад усе! Це поняття дуже люблять психологи, адже здоровий егоїзм — це головна риса характеру здорової, психологічно зрілої особистості. Часто буває, що у стосунках інтереси чоловіка виходять на перший план, жінка прагне в усьому йому догоджати, аби переконати, що вона незамінна. Іноді дівчата настільки залюблюють коханого, що припиняють бачити власні потреби, бажання, мрії. 

Настав час знову приділити увагу собі коханій!

Змінювати себе від голови до ніг

Однією з головних помилок, що роблять жінки після розставання, є бажання щось в собі переробити (зачіску, колір волосся, стиль тощо), тільки аби сподобатися колишньому. “Він має помітити, як я здатна змінюватися заради нього!” 

Це ключова помилка. Не потрібно відповідати чужим критеріям, перероблювати свій характер, вчинки та думки. Будь собою!

Розставання з чоловіком — це не маленька смерть, це початок нового, яскравого, насиченого подіями життя. Розглядай цей розрив саме так! 

Тоді тобі легше буде сприйняти закінчення стосунків, це дасть змогу налаштуватися на нове кохання, яке обов’язково з’явиться у твоєму житті. Варто тільки відчинити для нього своє серце!