Називаємо шість простих українських суперфудів, які є в кожного з нас в холодильнику.
Позначка: кіноа
Як правильно готувати та з чим подавати різні каші, щоб смакували не гірше ніж в ресторані
Каші далеко не фаворит рейтингу улюблених страв кожною людини. Втім, якщо розглядати злакові не як самодостатню страву, а гарнір чи основу до інших багатокомпонентних страв, то вони розкриють свій смак зовсім по-іншому. Більше того, ці поєднання можуть стати повноцінною святковою стравою, принаймні в меню ресторанів такі наїдки ви точно знайдете.