Hạnh nhân là một loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Tag: suc khoe
Sữa lừa – thần dược cho sức khỏe ít ai biết
Theo nghiên cứu, bên cạnh công dụng làm đẹp, loại sữa này còn mang đến nhiều giá trị y học đáng giá khác.
Những tác dụng “không ngờ” của đậu phụ!
Đây là món ăn vừa dễ chế biến lại vừa có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ!
7 tác hại khi bạn “đói” chuyện “giường chiếu”
Không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm, chuyện “giường chiếu” nếu bị gián đoạn quá lâu sẽ khiến bạn gặp phải những hệ lụy bất ngờ về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Kiểm soát bệnh cao huyết áp không cần thuốc: Bạn nên làm gì?
Với các bệnh nhân cao huyết áp, nếu không muốn phụ thuộc vào thuốc, hãy thực hiện kiểm soát và đưa huyết áp về mức an toàn nhờ thay đổi một số thói quen hàng ngày.
Bí quyết giảm cân hiệu quả cho các chị em tuổi 40
Bước vào tuổi 40, các chị em sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc giữ gìn vóc dáng bởi ảnh hưởng của những thay đổi nội tiết tố và quá trình trao đổi chất chậm lại.
Bí quyết giảm 17kg trong vòng hai tháng của cô gái Dak Lak xinh đẹp
Chỉ trong vòng hai tháng, cô gái Dak Lak xinh đẹp Võ Thị Huyền Thương đã giảm được 17kg, khiến mọi người đều “trầm trồ” kinh ngạc. Động lực nào khiến cô có quyết tâm cao độ và có màn “lột xác” thành công đến như vậy?
Giải nhiệt ngày hè với 6 loại nước uống bổ dưỡng và dễ làm!
Trong mùa hè nắng nóng, một ly nước giải khát bổ dưỡng sẽ giúp bạn xoa tan cái nóng, tiếp thêm năng lượng, giúp bạn có những ngày hè khỏe khoắn, năng động. Hãy cùng tìm hiểu top 6 loại nước uống tốt cho sức...
Cơ thể của bạn sẽ thay đổi như thế nào nếu bạn tập Yoga mỗi ngày?
Yoga được xem như thần dược tự nhiên dành cho sức khỏe và tuổi thọ bởi bộ môn này có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp bạn dẻo dai hơn và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Nếu bạn uống cà phê mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra?
Một ly cà phê vào buổi sáng được xem là “thần dược” bởi đồ uống này có thể đẩy lùi cảm giác “ngái ngủ”. Bên cạnh đó, cà phê cũng góp phần mang lại nhiều thay đổi có lợi cho sức khỏe nếu được sử dụng phù hợp mỗi ngày.
7 cách dùng giấm táo để cải thiện sức khỏe và sắc đẹp
Bạn có biết mình có thể dùng giấm táo làm phương thuốc giúp cải thiện hệ tiêu hóa, trị mụn và cải thiện sức khỏe cho tóc không?