Як правильно носити захисну маску?



Через стрімке розповсюдження вірусу covid-19 у більшості країн зобов’язують людей, які перебувають поза межами власного будинку, одягати захисні маски. Це елементарна міра безпеки. Попри багато суперечливих думок щодо їх доцільності, все ж фахівці притримуються думки, що маска одягається не в цілях захистити себе, а з ціллю – не заразити інших. Адже бути носієм вірусу можна навіть без очевидних симптомів.

Скільки часу ефективна маска?

Спершу захисні маски використовували лише хірурги під час операцій, коли організм пацієнта ослаблений і потрібно мінімізувати будь які ризики, серед яких передача інфекцій повітряно-крапельним шляхом. А також в той же час для захисту обличчя самого лікаря від потрапляння біологічних рідин пацієнта. Враховуючи середню тривалість операцій – маски ефективні дві години, за необхідності продовження захисту – лікарі її замінюють. Точно такий самий період експлуатації захисних масок і у звичайних умовах (не операційних). Елементи, що виділяються з диханням людини накопичуються на поверхні маски в надмірній кількості, після 2 годин – її потрібно замінити на іншу.

Які бувають маски?

Взагалі маски можуть бути різні: від простих з тканини до серйозних респіраторів. Наприклад респіратори класу FFP1 зазвичай використовуються на нетоксичних виробництвах, для захисту від пилу, або дрібних частин. Для захисту від вірусних інфекцій вони не підходять. Хіба для самозаспокоєння.

Респіратор класу захисту FFP2 використовують від пилу середньої токсичності також канцерогенного пилу. І найголовніше на 94 відсотки захищає від вірусних інфекцій.

Респіратори класу FFP3 мають багатошаровий фільтр. Який захищає на 99 відсотків від усіх вірусних інфекцій. Тому на момент карантину найбільш ефективним буде саме він.

Як правильно носити маску?

95% людей носять захисні маски неправильно. Саме такими заголовками «спекулюють» останнім часом більшість ЗМІ, пояснюючи це тим, що більшість людей одягають маску не тим боком. Але насправді немає абсолютно ніякого значення яким боком одягати маску світлим чи темнішим. Головний – фільтруючий шар знаходиться між ними.

Та й сама маска в першу чергу використовується для захисту оточуючих від зараження вами. Взагалі для здорового це лише частина захисту. Тому що сама маска не закриває слизову оболонку, через яку вірус також може проникнути в організм.

Крім того, також варто дотримуватися й інших елементарних рекомендацій:

Не нехтувати правилами в цілому і носити маску, прикриваючи рот та ніс, а не на підборідді, шиї або одному вусі.

Також досить важливо користуватися фіксатором для носа (маленька гнучка частина зверху маски), щоб вона прилягала по формі обличчя.

Не чіпайте маску руками, під час носіння.

Одягати маску лише чистими руками, ретельно перед цим їх вимивши з милом, обробити антисептиком.

Альтернатива аптечним маскам

Всесвітня організація охорони здоров’я стверджує, що саморобна маска з простої тканини абсолютно не ефективна, адже не фільтрує повітря наскільки це необхідно. Проте, є спосіб як можна зробити маску в домашніх умовах, яка, дійсно, буде захищати.

Головне правило – використовувати декілька шарів тканину. Найкраще обирати для маски текстиль з гладким зовнішнім шаром (наприклад шовк), для середнього прошарку підійдуть нейлон або бавовна. Головне уникати шерсті або інших матеріалів, що можуть визивати алергічні реакції на шкірі.

Потрібно вирізати дві шматки тканини трикутної форми, зшити краї, загнути один край і пришити всередину згину резинку, туго натягнути резинку зашити згин до кінця. За таким ще принципом зашити резинку з іншого боку.