Yoga được xem như thần dược tự nhiên dành cho sức khỏe và tuổi thọ bởi bộ môn này có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp bạn dẻo dai hơn và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày.


Yoga được xem như thần dược tự nhiên dành cho sức khỏe và tuổi thọ bởi bộ môn này có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp bạn dẻo dai hơn và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Để có thể giảm đau vai gáy, nâng cao chất lượng cuộc sống, hãy cùng tham khảo những cách giảm đau vai gáy hiệu quả tại nhà sau nhé!

Hiện nay, có 2 hướng tiếp cận để thải độc cơ thể là detox “siêu tốc” và detox lâu dài. Bạn chọn cách nào?

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho chị em những bí quyết đơn giản để có một gương mặt đẹp mà không cần sự can thiệp của dao kéo và cũng không hề tốn kém.

6 loại tinh dầu dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua stress hiệu quả!

Hãy thử áp dụng các công thức làm mặt nạ dưỡng tóc từ thảo dược dưới đây nhé! Bạn sẽ có mái tóc đẹp, khỏe, và mượt mà một cách dễ dàng đấy!

Việc chà xát da đầu có thể làm mở lỗ chân lông và giúp tóc phát triển khỏe mạnh trong tương lai. Hãy cùng làm cho tóc óng mượt hơn bao giờ hết với chi phí tối ưu nhất bằng các loại dầu gội tẩy tế bào da chết tự chế sau đây nhé.

Bạn có biết mình có thể dùng giấm táo làm phương thuốc giúp cải thiện hệ tiêu hóa, trị mụn và cải thiện sức khỏe cho tóc không?

Ai mà ngờ được rằng lại có nhiều cách tết tóc đến thế cơ chứ!

Trái cây không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất, giúp bạn khỏe mạnh mà nó còn được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng ẩm, sáng da, và ngăn ngừa lão hóa tuyệt vời cho da mặt của bạn.Hãy cùng tìm hiểu 8 công thức làm mặt nạ từ trái cây nhé!

Tẩy tế bào chết là phương pháp đơn giản nhất để bạn có thể giữ cho môi của mình luôn mềm mại, căng mọng và giúp son môi hoặc son bóng được lên màu chuẩn hơn. Và tin tuyệt vời nhất là – bạn chẳng cần phải tiêu hàng đống tiền để mua các sản phẩm tẩy tế bào chết dưỡng môi đâu. Thành phần chính của những sản phẩm này thường là đường, vậy nên bạn sẽ có thể dễ dàng tự làm các loại tẩy tế bào chết tại nhà và tùy ý thay đổi màu, hương thơm và kết cấu dựa theo những nguyên liệu có sẵn. Sau đây, tôi sẽ hướng dẫn cho bạn một vài công thức tẩy tế bào chết mà bạn có thể tự làm nhé.

Bạn cần phải lưu ý rất nhiều điều để giữ cho bản thân luôn xinh đẹp, khỏe khoắn và tươi vui trong mùa hè đấy! Sau đây tôi sẽ hướng dẫn 11 mẹo làm đẹp thiết yếu trong mùa hè nhé.