Мало что в жизни может быть вкуснее хрустящих домашних чипсов — а ведь их так легко приготовить.


Мало что в жизни может быть вкуснее хрустящих домашних чипсов — а ведь их так легко приготовить.

Знакомим вас с основными достоинствами и очевидными недостатками новомодной диеты!

Поверьте, отказываться от этих продуктов не стоит даже на самой жесткой диете.

Баклажаны, черника, сливы, виноград — насыщенный фиолетовый оттенок этим продуктам придает особый растительный пигмент антоциан. Это вещество обладает мощными противовирусными и противовоспалительными свойствами. Как раз то, что надо в прохладную осеннюю погоду, когда небо затянуто тучами и льет дождь. Об этих и других полезных свойствах фиолетовой пищи читайте в нашем обзоре

Все знают, что сахар – враг номер один в борьбе с лишним весом. Но это далеко не главный повод отказаться от сладостей.

Читайте в нашем обзоре об основных причинах раздражения кожи и бьюти-хаках против красноты на лице.

Кофе по утрам — привычный ритуал для большинства людей. Но у кофе есть и обратная сторона. Разбираемся, что произойдет с вашим организмом, когда вы решитесь отказаться от кофеина.

С приближением лета многие из нас стремятся изменить свой рацион, чтобы не набрать лишних килограммов. Однако такая стратегия в корне неверная. Несбалансированное питание может стать причиной преждевременного старения.

Почему многие так называемые «полезные» продукты способствуют ожирению? Помогает ли растительная пища бороться с раком? Какой вред наносят коровы атмосфере Земли?

Мало движения, много еды – за время карантина есть риск серьезно поправиться. Делимся эффективными советами, как не наесть бока, сидя дома за компьютером.

Есть мнение, что интервальное голодание продлевает молодость, улучшает настроение и повышает когнитивные способности человека. Так ли это на самом деле и в чем суть данного явления, читайте в нашем сегодняшнем обзоре.

Эксперты установили, что возбудителем смертельного заболевания стал новый тип коронавируса — 2019-nCoV. На данный момент в мире зафиксировано 4 тысячи 474 случаев инфицирования, из них 107 оказались летальными. Ожидать ли нам пандемии? И каковы масштабы надвигающейся трагедии?