здоровье — Страница 2 — Her Beauty

Диета долголетия: как питаться, чтобы дольше не стареть

С приближением лета многие из нас стремятся изменить свой рацион, чтобы не набрать лишних килограммов. Однако такая стратегия в корне неверная. Несбалансированное питание может стать причиной преждевременного старения.

Все, что нужно знать об интервальном голодании

Есть мнение, что интервальное голодание продлевает молодость, улучшает настроение и повышает когнитивные способности человека. Так ли это на самом деле и в чем суть данного явления, читайте в нашем сегодняшнем обзоре.

Будет ли пандемия? 10 фактов о коронавирусе

Эксперты установили, что возбудителем смертельного заболевания стал новый тип коронавируса — 2019-nCoV. На данный момент в мире зафиксировано 4 тысячи 474 случаев инфицирования, из них 107 оказались летальными. Ожидать ли нам пандемии? И каковы масштабы надвигающейся трагедии?

9 лучших трав для женского здоровья

В разные времена известные знахарки этими травами лечили женские недуги. И что удивительно, в наш век разнообразных медикаментов они до сих пор продолжают пользоваться популярностью. Вот 9 лекарственных растений, которые помогут женщинам продлить молодость и красоту, а также избавиться от некоторых болезней.

9 весомых причин хорошо высыпаться

Хронический недосып является причиной ослабленного иммунитета, низкого либидо, раннего старения и ряда других неприятных вещей. Если вы из тех мегазанятых людей, которые до сих пор считают сон «пустой тратой времени», советуем пересмотреть свои приоритеты.

Как быстро похудеть к Новому году: 6 советов, которым нужно начать следовать уже сейчас | Her Beauty

Как быстро похудеть к Новому году: 6 советов, которым нужно начать следовать уже сейчас 

Да-да, до Нового года остался всего месяц. И если вы уже выбрали платье для праздничной вечеринки, но хотите сбросить несколько килограмм, чтобы выглядеть идеально, то начинать худеть нужно уже сейчас! Главное – все делать правильно и без ущерба для здоровья. 

6 несуществующих недугов

Медицина не стоит на месте. Растет уровень врачебной подготовки и появляются новые методы лечения. Но в медицинских карточках не перестают появляться записи с несуществующими диагнозами или неверная их трактовка. Узнайте, каких диагнозов не существует в мировой практике или под ними подразумевается совсем другое заболевание. 1....