Полюби себе і тебе полюбить весь світ. Багато психологів стверджують, що рішенням всіх наших проблем навіть у різних сферах є лише один спосіб – полюбити себе. Але хіба це так просто?
Категорія: Життя
8 речей, які повинні бути на кухні у гарної господині
Для кожної справжньої господині кухня – це щось дуже особисте. Це місце де відбувається справжня кулінарна магія. Але для того, щоб чари працювали, потрібно вміти врахувати дуже багато дрібниць.
Як навчитися любити себе: 7 простих порад
Любити себе навчитися дуже складно. Так, ми розуміємо, що потребує наше тіло чи мозок, але це все ми робимо автоматично, тому що так потрібно. Але коли серце людини прагне кохати, по-перше, треба розібратися зі своїм власним почуттям до себе.
10 тривожних ознак нестачі вітамінів в організмі
Звичайно, деякі харчові слабкості час від часу не зіпсують вашого самопочуття, але брак деяких груп поживних речовин на постійній основі може призвести до неприємних наслідків. Чи є у вас ці симптоми? Якщо так, то можливо прийшов час здати аналізи на вітаміни.
Міфи про здоровий спосіб життя
Дуже часто в гонитві за трендами, популярністю та мрією про здорове життя ми не аналізуємо доцільність багатьох порад.
Як підтримувати соціальні навички у дітей під час карантину
Соціальні навички активніше розвиваються у дітей під час спілкування з іншими дітьми чи дорослими. Карантин обмежує реальне спілкування. Але є різні інші способи, які дозволяють підтримувати мозок дитини у тонусі, не забувати важливі речі та вивчати нові аспекти поведінки у різних ситуаціях.
Спільний шопінг: як вмовити коханого на похід по магазинах
Шопінг для жінки – це ліки від стресу та можливість отримати дозу задоволення. Для чоловіків все виглядає зовсім інакше. Їм не зовсім зрозуміло навіщо йти в інший магазин, якщо перші штани, що попали на очі уже подобаються.
Гігієна будинку та речей в період пандемії
Аби вірус COVID-19, який випадково потрапив до вашого будинку, згодом не перебрався
до організму, потрібно мінімізувати можливість його перебування на поверхнях у домі.
Кілька важливих порад про гігієну будинку в період пандемії.
Що робити з покупками під час пандемії
Ми вже вивчили на пам’ять як довго мити руки та як саме захищати обличчя. Тепер варто дізнатися яким чином правильно обробляти предмети, що потрапляють у наші квартири ззовні так, щоб бути абсолютно впевненимим у тому, що вони не завдадуть вам та вашій родині шкоди.
Чарівна повсякденність японської фотохудожниці
Де шукати натхнення, особливо у переповненому стресом та клопотами щоденному житті?
Як правильно носити захисну маску?
Через стрімке розповсюдження вірусу covid-19 у більшості країн зобов’язують людей, які перебувають поза межами власного будинку, одягати захисні маски. Це елементарна міра безпеки.
10 стратегій комфортного карантину
Усі ми протягом останніх тижнів тисячу разів пожартували про карантин і запостили сотні веселих картинок. Але жодні анекдоти не змінюють той факт, що каратин – це важко. Зберегти холодний розум в умовах постійного стресу непросто. Яким чином ви можете допомогти собі (та оточуючим) зробити карантинний період комфортним?