Từ các loại trái cây được nhiều người ưa chuộng như bơ, đào, việt quất cho đến các loại thảo mộc như húng quế, bài viết này sẽ tổng hợp danh sách 10 loại “siêu thực phẩm” bạn nên bổ sung vào các bữa ăn của mình trong mùa hè nhé.
Category: Thực phẩm & Du lịch
10 thức uống giải khát trên toàn thế giới bạn nên thử ngay trong mùa hè này
Mỗi nền văn hóa sẽ dùng những nguyên liệu làm nước giải khát khác nhau, và biết đâu bạn sẽ tìm được món nước chân ái trong mùa hè của mình khi thử nghiệm các loại thức uống này thì sao?
Điểm danh 6 loại thảo mộc thơm ngon nhất và cách dùng
Nếu bạn đang tìm kiếm một “chất hấp dẫn” để nêm nếm thêm cho món ăn của mình và có mong muốn tự trồng rau thơm tại nhà thì hãy bắt đầu trồng những loại thảo mộc trong danh sách này trước nhé. Những loại thảo mộc của mùa hè này dễ trồng đến mức bạn chỉ cần lấy vài thảo mộc có sẵn trong tủ lạnh và chôn vào đất thì vài tuần sau chúng sẽ tự sinh sôi nảy nở khắp ban công nhà bạn ngay.
Những loại hoa quả bạn nên ăn hàng ngày
Hoa quả là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp bạn chống oxy hóa do các gốc tự do gây ra, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe nói chung, và phòng chống nhiều căn bệnh nguy hiểm. Do vậy, bạn nên bổ sung hoa quả vào bữa ăn hàng ngày của mình.
Điểm danh cách pha chế cà phê của các quốc gia trên toàn thế giới
Cà phê là một trong những loại thức uống được ưa chuộng nhất trên thế giới. Người ta có thể pha cà phê chung với đủ thứ nguyên liệu khác nhau, từ phô mai cho đến bột hương liệu. Vì vậy nên chúng ta hãy cùng xem qua những tách cà phê tại nhiều quốc gia trên thế giới sẽ có hình dáng như thế nào nhé.
5 thành phố xanh nổi tiếng nhất trên thế giới
Ta có thể nói rằng màu sắc chính là tinh hoa của cuộc sống vì những gam màu đa sắc có khả năng khiến cho tâm hồn con người trở nên rực rỡ và phấn chấn đến lạ thường. Khi thế giới xung quanh chúng ta trở nên u tối và ảm đạm, việc nhìn đời qua một lăng kính xanh ít nhiều cũng sẽ giúp người ta cảm thấy an lòng hơn bởi màu xanh là màu tượng trưng cho hòa bình và sự thông thái. Vì vậy nên mỗi khi lạc vào một nơi tràn ngập sắc xanh, bạn sẽ có cảm giác như mình vừa lạc vào chốn thần tiên thật sự. Hơn nữa, màu xanh còn được gắn liền với lòng trung thành, trí thông minh và niềm tin – tất cả những giá trị vô cùng quý báu trong cuộc sống hằng ngày của mỗi người. Vì vậy, chúng ta hãy cùng nhau khám phá những thành phố tràn ngập sắc xanh trên toàn cầu nhé.
15 điều độc đáo bạn chỉ có thể trải nghiệm tại Hàn Quốc
Bạn đã bao giờ thắc mắc rằng điều gì khiến Hàn Quốc trở thành một xứ sở đặc biệt đến như vậy chưa? Quả thật, trong số những quốc gia châu Á thì Hàn Quốc luôn là một nơi có một nền văn hóa, ngoại ngữ, truyền thống đa dạng và những phát triển về công nghệ vượt xa trí tưởng tượng của chúng ta. Bấy nhiêu thông tin đã đủ khiến bạn tò mò về xứ sở đặc biệt này chưa?
8 công thức làm bánh bao ngon nhất mà bạn nên thử!
Bánh bao là một món ăn sáng và ăn vặt ngon, tiện dụng và cũng rất dễ làm. Bạn chỉ cần khoảng vài tiếng đồng hồ để có thành phẩm thơm ngon và sạch sẽ. Đặc biệt, bạn có thể thử nhiều công thức khác nhau để có những loại bánh bao khác nhau. Hãy cùng thử làm nhé!
9 cách làm salad ngon không cưỡng nổi
Salad có lẽ là món chúng ta ít nghĩ đến nhất trong thời gian cách ly xã hội này, nhưng chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng rất quan trọng để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh. Chế độ ăn uống lành mạnh cũng tốt cho sức khỏe tinh thần – hãy làm cho ngày của bạn trở nên tươi mới hơn bằng một trong những công thức salad dưới đây, với những nguyên liệu sáng tạo bất ngờ khiến bạn khó mà cưỡng lại được.
7 lý do nên sử dụng tỏi để tăng cường sức khỏe
Có hàng triệu người trên khắp thế giới ăn tỏi mỗi ngày, nhưng không nhiều người biết rằng thực ra tỏi có dược tính rất mạnh.
Sữa tiệt trùng UHT mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Từ thuở sơ khai của ngành công nghiệp sữa, thì sữa tiệt trùng đã là một cái tên quen thuộc với người dùng. Cho đến thời điểm hiện tại, nhờ những tiến bộ trong việc nghiên cứu sức khỏe mà các nhà khoa học đã phát hiện rằng sữa của bò, dê hoặc cừu sau khi vắt nếu không được khử trùng ngay sẽ khiến cho các vi khuẩn cùng bào tử có hại xâm nhập vào cơ thể của chúng ta và gây ra nguy cơ chết người. Thông thường, các loại sữa tiệt trùng sẽ tiêu diệt được hầu hết các loại vi khuẩn có hại, nhưng khả năng một vài vi khuẩn còn sót lại vẫn có thể xảy ra. Vậy thì chúng ta còn có biện pháp nào khác để có thể uống sữa một cách an toàn hay không? Tôi sẽ giới thiệu cho bạn sự kỳ diệu của loại sữa tiệt trùng UHT nhé.
8 blogger kiêm nữ “phượt thủ” mà bạn nên follow ngay lập tức!
Nếu bạn đang cảm thấy thiếu nguồn cảm hứng, có thể là trong du lịch hay bất cứ thứ gì, vậy thì trang blog của 8 nữ phượt thủ sau đây sẽ khiến cuộc sống của bạn rực rỡ sắc màu cảm hứng hơn. Và biết đâu đấy, bạn cũng muốn trở nên giống họ thì sao?