Las vacaciones de Navidad siempre terminan y nos dejan regalos y recuerdos agradables, pero también kilos de más.
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7 formas reales de adelgazar sin hacer dieta y sin entrenar. Buenos hábitos funcionan como panacea
La noción tradicional de perder peso consiste en «torturarte con hambre y entrenamientos». Sin embargo, existen formas efectivas de ponerеe en perfecta forma sin ejercicio intenso y dietas.